Sabemos que el agua de coco es
muy rica, y también que otorga algunos beneficios para nuestra salud.
Sin embargo, hoy vamos a hablar
específicamente del agua de coco esa que encontramos a veces en las calles,
mercado y hasta en los supermercados como bebida embotellada.
El agua de coco es compatible con
el plasma de la sangre y del torrente sanguíneo, siendo así que esta bebida ha
sido utilizada como un sustituto de la sangre para salvar vidas. Asimismo, en
el mundo se conoce que el agua de coco sirve para desintoxicar el organismo.
Beneficios de consumir agua de coco
Cuando bebes el agua de coco
estarás brindando un apoyo a tu sistema inmunológico, ya que al desintoxicarlo,
es decir expulsar todas las bacterias que causan un daño en el tracto urinario
provocando infecciones como la gorronea, tifus, resfriados, infección en los
riñones y encías. Agua de coco
Sin embargo, también puede
ayudarnos a elevar nuestra energía y producir hormonas de glándulas tiroideas;
hidratar nuestra piel para que este radiante durante todo el día; conseguir una
correcta digestión gracias al elevado nivel de fibras que contiene. Vamos a
conocer un poco más sobre sus beneficios:
Ø
Con el agua de coco se eliminará todas las
toxinas del cuerpo, limpiando el tracto urinario y esas bacterias que forman
las piedras en los riñones.
Ø
Servirá para adelgazar, debido a que sus niveles
de grasas son bajos y se perderá el apetito.
Ø
Remojando un pedazo de agua de coco en algodón y
pasarlo por nuestro rostro, ayudará en el acné, la piel seca o grasosa.
Ø
El beber el agua de coco por las mañanas
equilibra los electrolitos, debido a que si estos se incrementan o se reducen
podrá provocar una hipersensible.
Ø
Cuando estás practicando ejercicios, en lugar de
beber energizantes puedes sustituirlo por el agua de coco.
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